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Meditación para Principiantes por Stephanie Clement

Name: Meditación para Principiantes por Stephanie Clement
Brand: AzureGreen
SKU: BMEDBEG
Price: 15.24 USD
Availability: InStock

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Descripción
Detalles del producto

Comienza tu viaje hacia la atención plena con Meditación para Principiantes.

Esta guía ofrece técnicas simples para ayudarte a desarrollar concentración y relajación en solo unos minutos al día.

Ideal para cualquier persona que busque mejorar su salud y bienestar.

Técnicas fáciles para la práctica diaria
Mejora el enfoque y la relajación
Perfecto para principiantes

Referencia BMEDBEG

En stock 9 Artículos

Estado Nuevo

Customer reviews

4.7 (3 reviews)

Nancy King

Meditation for Beginners is a fantastic resource! Stephanie Clement breaks everything down into simple terms, making it accessible for newcomers like me. I could feel an immediate impact on my stress levels.

Kevin Wright

I found this book very helpful in getting started with meditation. The exercises are straightforward, and I appreciate the encouragement to develop my practice at my own pace.

Michelle Evans

Great introduction to meditation! The tips are practical and relatable. I've begun to integrate meditation into my daily routine thanks to this book.